В защита на каузата ни да подпомагаме и защитаваме уязвимите деца, редовно провеждаме здравни сесии, които целят да насочат вниманието към полезните навици и благополучието на децата, настанени в центъра в Харманли.

През изминалите месеци, чрез нашите здравни сесии, бяха обсъдени множество важни теми, които се отразяват пряко върху детското здраве. От нашия екип, децата получиха ценна информация за здравословното хранене, необходимостта от качествен сън, ползите от редовната физическа активност и поддържането на добър воден баланс, както и негативните последици от консумацията на енергийни напитки и излишъка от бяла захар. Те разбраха какви вредни навици могат да доведат до зависимости и научиха за важността на правилното вземане на решения.

В последната ни сесия обсъдихме един изключително важен фактор, който има голямо отражение върху здравето на децата - доброто настроение и добрият тонус. Представихме им информация за хормоните и тяхната роля в организма. Специално се спряхме на "хормоните на щастието" - серотонин, ендорфин, допамин и окситоцин. Обяснихме им за важността на тези хормони за нашето физическо и емоционално благополучие, както и как можем да повишим количествата им. Целта ни беше да насърчим децата да осъзнаят важността на позитивните мисли и емоции и да се грижат активно за тях.

Екипът от социални работници от Каритас София не само предоставя ценна информация и знания на децата, но и им осигурява подкрепа и мотивация да прилагат тези знания в ежедневието си. През нашите здравни сесии, ние не само образоваме, но и създаваме връзка и доверие с децата. С нашата помощ и насърчение, те могат да осъзнаят важността на грижата за своето здраве и да придобият умения и навици, които ще ги подготвят за здравословен и успешен живот.

Здравните сесии са едно от много начини, по които екипът на Каритас София инвестира в здравето и благополучието на непридружените непълнолетни деца в Харманли. Ние сме посветени на подпомагане на децата да развият здравословни навици и да се превърнат в активни и успешни хора.